duminică, 26 mai 2013

Cursuri de inot cu antrenor personal in Bucuresti !


Cauti un antrenor personal pentru inot in Bucuresti ? Iti este frica de apa si vrei sa inveti sa inoti sau sa iti perfectionezi miscarile insusite gresit prin inot ? Te preocupa sanatatea ta, aspectul fizic si vrei o doza cat mai mare de energie? Atunci ai ajuns la locul potrivit ! Antrenorii nostri sunt gata sa va ajute in functie de dorintele, nevoile si timpul pe care il aveti disponibil indiferent de varsta. Prin cursurile de inot personal trainer se urmaresc antrenamente de inot, cu antrenor personal in bazine descoperite, in aer liber, sau in cadrul salilor acoperite pe timp de iarna sau vara la ore diferite in functie de psobilitatile cursantului.

Cu ce te poate ajuta un antrenor personal ?

Cursuri de inot cu antrenor personal - Personal TrainerSuccesul in inot apare atunci cand motivatia devine un obicei. Un antrenor personal te poate ajuta sa depasesti momentele grele si lipsa motivatiei in drumul tau spre indeplinirea obiectivelor ! El poate deveni profesorul, antrenorul tau de inot dar si prietenul tau. Pentru stabilirea acestor detalii este nevoie de comunicarea antrenor - elev, iar prin evaluarea rezultatelor si observarea atitudinii fata de curs motivatia si rezultatele vor deveni un obicei.
In cazul cursurilor de inot cu antrenor personal metodele de invatare tin cont de psihologia cursantului se urmareste adaptarea la mediul acvatic, apoi invatarea miscarilor de baza ale inotului – de la simplu la  complex si de la usor la greu– finalizand programul de lucru in functie de posibilitatile organismului si particularitatile individuale de varsta si sex cu invatarea si perfectionarea miscarilor. Trebuiesc excluse metodele dure prin care cursantii sunt fortati sa invete sa inoate, deoarece acestia pot deveni speriati sau chiar traumatizati dupa cateva ore de lucru.

duminică, 12 mai 2013

O masa copioasa intr-o ambienta latina ;)

Va invitam la letts35, un restaurant nou de pe Dorobanti unde veti puitea savura preparate italienesti din peste, fructe de mare si nu numai. Letts 35 este un restaurant muzica live ce pregateste evenimente noi in fiecare weekend.

Va recomand sa incercati preparatele din peste de la restaurant italienesc de pe Calea Dorobantilor, Letts35. Este un restaurant cu muzica live, amenajat elegant, modern, decorat minimalist, cu o imagine exclusivista, fiind special gandit pentru a impaca gusturile pretentioase ale oamenilor de afaceri cu acelea ale pasionatilor de muzica live.

Pasionatii de muzica live au un nou loc unde se pot relaxa si manca, si anume, restaurantul Letts 35 de pe strada Radu Beller nr 35. Capacitatea noului restaurant muzica live de pe Dorobanti este de pana la 100 de locuri. Restaurantul va intampina cu muzica live de calitate si cu preparate proaspete din fructe de mare.

marți, 7 mai 2013

Pasi de urmat pentru un zambet de succes



Ortodontie, pasi necesari pentru obtinerea succesului. De la prima consultatie si pana la finalizarea tratamentului, medicul are nevoie de multiple informatii. Astfel, radiografiile sunt o prima necesitate: teleradiografiile, sau radiografiile de profil, ofera cele mai importante informatii despre pozitia dintilor si a structurii osoase. Aceastea, impreuna cu mulajul din ghips al arcadelor, ofera medicului suportul necesar pentru a conduce spre succes tratamentul in ortodontie.

Separatoare de grasimi benefice pentru mediul inconjurator



Este important pentru mediul inconjurator sa avem grija ca aceste deseuri si anume uleiuri grasimi din alimente sa fie inlaturate. Controalele s-au inasprit o data cu intrarea Romaniei in Uniunea Europeana. Separator grasimi  este alternativa perfecta pentru a proteja peretii tevilor prin care se scurge apa deoarece acestia in timp formeaza coroziune si afecteaza functionarea instalatilor.